Jama ustna

Szorujesz zęby dwa razy dziennie? Znakomicie!
To pierwszy warunek, by nie osadził się na nich ciemny nalot i nie zniszczyła ich próchnica lub choroby przyzębia. Jednak by porządnie oczyścić zęby, nie wystarczy używać byle jakiej szczoteczki i pierwszej z brzegu …

Tabletka musująca

tabletka-musujacaDużą pigułkę trudno połknąć. Rozgryziona jest niesmaczna, a zanim zacznie działać mija sporo czasu. Takich mankamentów nie ma preparat musujący. Zwykła tabletka podana doustnie musi mieć czas na rozpuszczenie i uwolnienie zawartego w niej leku, a następnie jego wchłonięcie z …

Żółtaczka

Jest wiele odmian tej choroby (typy od A do G). Wspólną cechą są zaburzenia w wytwarzaniu, transporcie oraz przemianie żółci produkowanej przez wątrobę,  a    potrzebnej nam głównie do trawienia tłuszczów w jelitach.
W efekcie dochodzi do zabarwienia bilirubiną  powłok skórnych, …

Praca nerek

nerkaIstota pracy nerek polega na wydalaniu z organizmu szkodliwych substancji przemiany materii, nie tracąc za dużo wody i jonów, głównie sodu, potasu i chloru. W tym celu mocz jest poddawany procesom biochemicznym Polegają one na zagęszczaniu, dobieraniu odpowiednich stężeń dla …

Chleb

Towarzyszy człowiekowi od najdawniejszych czasów Choć sposób wyrabiania niewiele się zmienił przez tysiąclecia, to w każdym zakątku świata chleb smakuje nieco inaczej.

Do produkcji chleba potrzebna jest mąka, woda i sól. Technologia wypieku zależy od rodzaju mąki. Do chleba pszennego …

Naturalny czas postu

dietaNaturalny czas postu, ma jednak niewiele wspólnego z kuracjami odchudzającymi. Jest to przede wszystkim oczyszczenie organizmu z toksyn oraz pozostałości produktów przemiany materii. Specjaliści od żywienia zamiast specjalnych diet, proponują wprowadzenie do jadłospisu dużej ilości owoców i warzyw. Wiele z …

Woda życia

Najskuteczniejszym sposobem odnowy organizmu jest picie wody mineralnej. Jest ona niezbędna do utrzymania równowagi mineralnej, która sprawia, że nasze komórki pracują prawidłowo, a cały organizm funkcjonuje normalnie.

W miarę starzenia się organizmu, tracimy wodę w ustroju. Starzenie się, jest formą …

Trening siłowy spala kalorie

flexwheelerTrening siłowy spala kalorie. Z pewnością buduje mięśnie i wspaniale oddziaływuje na kości. A badania wykazały, że dynamiczny trening siłowy spala też niemało kalorii. Naukowcy obserwowali osoby pracujące z ciężarami i okazało się, że przeciętnie spalały one co najmniej 6 …