Istota pracy nerek polega na wydalaniu z organizmu szkodliwych substancji przemiany materii, nie tracąc za dużo wody i jonów, głównie sodu, potasu i chloru. W tym celu mocz jest poddawany procesom biochemicznym Polegają one na zagęszczaniu, dobieraniu odpowiednich stężeń dla …
Autor: Krystian
Chleb
Towarzyszy człowiekowi od najdawniejszych czasów Choć sposób wyrabiania niewiele się zmienił przez tysiąclecia, to w każdym zakątku świata chleb smakuje nieco inaczej.
Do produkcji chleba potrzebna jest mąka, woda i sól. Technologia wypieku zależy od rodzaju mąki. Do chleba pszennego …
Naturalny czas postu
Naturalny czas postu, ma jednak niewiele wspólnego z kuracjami odchudzającymi. Jest to przede wszystkim oczyszczenie organizmu z toksyn oraz pozostałości produktów przemiany materii. Specjaliści od żywienia zamiast specjalnych diet, proponują wprowadzenie do jadłospisu dużej ilości owoców i warzyw. Wiele z …
Woda życia
Najskuteczniejszym sposobem odnowy organizmu jest picie wody mineralnej. Jest ona niezbędna do utrzymania równowagi mineralnej, która sprawia, że nasze komórki pracują prawidłowo, a cały organizm funkcjonuje normalnie.
W miarę starzenia się organizmu, tracimy wodę w ustroju. Starzenie się, jest formą …
Wysiłek fizyczny obniża skłonność do nerwicy
RAK PROSTATY I BETA KAROTEN
Wg badań przeprowadzonych przez Harvard dodatek beta karotenu może zmniejszać ryzyko raka prostaty u mężczyzn, którzy spożywają niewielkie ilości owoców i warzyw. Przypuszczalnie u jednego na każdych pięciu mężczyzn w Stanach Zjednoczonych rozwinie się rak prostaty w pewnym okresie jego …
Trening siłowy spala kalorie
Sposób na orgazm
Nacisk i podenerwowanie jedynie zabija nastrój i przeszkadza w osiągnięciu orgazmu. Pamiętaj także, że kobiety potrzebują romansu i właściwego nastroju, jeżeli mają go osiągnąć. Weźcie razem gorącą kąpiel z bąbelkami, zapal pachnące świeczki: Przy wannie ustaw pojemnik z lodem a …
Kłopoty z orgazmem
Tłuszcze
Aby pokryć zapotrzebowanie na energię chemiczną, powstającą w mięśniach szkieletowych podczas wysiłku fizycznego, utlenianiu mogą podlegać zarówno węglowodany, jak i tłuszcze.
Tłuszcze przewyższają energetycznie węglowodany. Są wykorzystywane jako źródło energii przez większość tkanek ustroju człowieka. Za minimalną granicę spożycia tłuszczów …