Choroby skóry

stopyCzy to grzybica?
Po wakacyjnym wyjeździe pojawiło się u mnie dokuczliwe swędzenie stóp, szczególnie w przestrzeniach między palcami. Podejrzewam, że to może być grzybica. Podczas urlopu pamiętałem o tym, żeby wchodzić w klapkach pod prysznic, I czy jest więc możliwe,

Wpływ kosmetyków na zdrowie

Wpływ kosmetyków na zdrowie

Każda kobieta, a coraz częściej także mężczyźni, zaczynają stosować coraz szerszą gamę kosmetyków. Już nigdy nie wrócą czasy sprzed jeszcze kilkudziesięciu lat, gdzie wystarczające było szare mydło, a ludzie chodzili tak samo czyści jak dziś. Teraz …

Wszystko o serach

serSery to źródło białka, witamin i minerałów. Żółty ser można dodawać do sosów, zup i zapiekanek. Powinien też kończyć każdy posiłek, poprawia bowiem trawienie.

Radamer; gouda, edamski i tylżycki należą do serów podpuszczkowych. Produkowane są z mleka krowiego i zawierają …

BMI

bmiStworzenie bezpiecznej, efektywnej diety nie jest łatwe, zwłaszcza w środowisku, w którym każdy kto potrafi unieść pióro jest „ekspertem” w temacie: jak stracić na wadze. Jednakże są pewne podstawowe prawdy, o których wszyscy powinniśmy wiedzieć. Oczywiście każdy, kto decyduje się …

Dieta proteinowa

proteinyŚwiat odżywiania zdaje się zataczać koło i wracać do protein. W modzie znów mamy diety nimi naładowane. Po czasach diety Scarsdale’a, Atkinsa czy diety 40/30/30, białka kontratakują. I nie ma co tu zwalać winy na marketing i reklamę, ale należy …