Przyśpieszenie porodu

poródPoród wywołuje się również, jeśli mija już 14 dni od prawidłowo wyliczonego terminu narodzin. Robi się to z troski o maluszka, ponieważ dziecko, przebywając w brzuchu, stale rośnie. Dużemu malcowi jest już bardzo ciasno w macicy. Czasami zdarza się, że …

Nie przegrzewać niemowlaka

niemowle1Jak ubrać maluszka na spacer? Czy są sposoby, sprawdzające, że niemowlęciu nie jest za chłodno?

Najlepszy na jesienno-zimowy spacer jest lekki, jednoczęściowy kombinezon ocieplony miękkim polarem. Łatwo go założyć i zdjąć. Pod spód wystarczy włożyć maleństwu body lub podkoszulkę i …

Dieta dla kobiet w ciąży

ciazaNie musisz teraz jeść za dwoje, ale dla dwojga. Jeśli będziesz pamiętała, że wszystko, co trafia na twój talerz, serwujesz także maleństwu, zaczniesz świadomie komponować swoje posiłki.
Dieta przyszłej mamy nie różni się bardzo od „zwykłego” prawidłowego jadłospisu. Jeśli zdrowo …

Ciąża – 9 miesięcy w formie

ciazaCiąża sprzyja urodzie, więc jeśli zachowasz właściwe proporcje między wypoczynkiem, aktywnością fizyczną a pracą, możesz czuć się znakomicie i wyglądać pięknie przez całe 9 miesięcy! Przyjrzyj się swojemu rozkładowi zajęć i od dziś zacznij świadomie planować czas.
Zwolnij tempo. Choć …

Fluor i hormon wzrostu

fluorNadmiar fluoru – Od dzieciństwa wszystkim nam mówiono, ze fluor jest pożyteczny, ze wzmacnia szkliwo zębów i trzeba dbać o to, aby nam go nie brakowało. Tymczasem naukowcy donieśli, ze coraz większy odsetek ludności ma lub może mieć potencjalnie spore …