Ciche objawy depresji

stresCo trzeci Polak najbardziej boi się choroby psychicznej. Aż 75 proc. uważa, że Polska nie jest przyjaznym krajem i warunki w niej panujące sprzyjają zachorowaniu. Tylko co piąty rodak zaprzecza temu twierdzeniu.

Za najbardziej szkodliwe dla naszego zdrowia psychicznego uznajemy …

Nadpobudliwość dziecka

dzieci2Wulkan energii
Mój 4-letni syn jest bardzo żywy, wszędzie go pełno, hałasuje, energia go wręcz rozpiera.
Czy to jest nadpobudliwość?
Niekoniecznie. Zdrowy czterolatek to prawdziwy wulkan energii i raczej jej brak powinien wzbudzać czujność rodziców. Oczywiście, zdarza się, że żywiołowość …

Czy jestem fetyszystą?

fetyszystaCzy jestem fetyszystą? Kocham kobiety z dużymi piersiami. Nie umówię się z panienką, nawet jeżeli jest bardzo ładna, jeśli nie ma dużych piersi. Kobiety z dużymi piersiami zawsze mnie pociągały, nawet gdy byłem jeszcze nastolatkiem. Piersi były moją chłopięcą fascynacją.

Testosteron

TESTOSTERONOWA BESTIA?
Nieprawdą jest, że testosteron zawsze wywołuje agresję lub seksualną nadpobudliwość. Z drugiej strony, zaburzoną równowagę seksualną można leczyć środkami antyandrogennymi, a więc takimi, które hamują produkcję męskich hormonów.

Uważa się, że w indywidualnych przypadkach hormony mogą być przyczyną …

Sport i dieta

zdrowa-zywnoscPosiłek bogaty w błonnik (zwłaszcza śniadanie) zmniejszy twój apetyt na resztę dnia, bo sprawi, że poczujesz się wypełniony i mniej głodny. Ograniczanie w ciągu dnia węglowodanów to dobry sposób na zgubienie kilogramów bez stosowania diety.

Ponieważ kobiecy organizm ma mniej …